Nog bezig met je workout of net klaar? Maak je setjes af en kom daarna langs bij ons voor een sportmassage. Ontspanning is namelijk net zo belangrijk als inspanning voor de spiergroei.

De sportmassage is een krachtige massage die is bedoeld om het lichaam weer in balans te krijgen. We hebben extra aandacht voor de spieren en we gebruiken diepe en langzame massagetechnieken. Deze speciale bewegingen zorgen voor reacties in het lichaam die het spierherstel moeten bevorderen.

De masseur masseert stevig, waarbij hij het bindweefsel los maakt en de knopen uit je spieren haalt. De masseur moet daarvoor diep in je spieren masseren, wat soms niet prettig aanvoelt. Bedenk dan dat je even door een zure appel heen moet bijten, voordat je je beter gaat voelen overigens zal de sportmasseur altijd in de gaten houden of de massage niet te intens wordt.